Food Pharmacy Store ABs integritetspolicy
Food Pharmacy Store AB (“Food Pharmacy”) arbetar för att säkerställa att din integritet ska skyddas vid användning av våra tjänster. Food Pharmacy är personuppgiftsansvarig för de personuppgifter som du skickar till oss i enlighet med dataskyddsförordningen (GDPR).
I denna integritetspolicy informerar vi dig om varför och på vilket sätt vi behandlar personuppgifter och hur vi använder cookies. Här kan du även läsa om vad du som registrerad har för rättigheter och vart du kan vända dig med frågor eller synpunkter kopplade till Food Pharmacys personuppgiftsbehandling. Integritetspolicyn uppdaterades senast i september år 2019.
Vad för slags personuppgifter samlar vi?
Kund
Vi samlar in personuppgifter som du skickar till oss, t.ex. när du gör beställningar och kontaktar vår kundtjänst. De personuppgifter som du skickar till oss kan t.ex. omfatta kontaktinformation, födelsedatum och betalningsinformation. Dessutom kan vi samla in vissa personuppgifter från externa källor, t.ex. kreditupplysningar och adressuppdateringar. När vi gör kundundersökningar anonymiseras alla användaruppgifter. Vår lagliga grund för denna personuppgiftsbehandling är för att kunna fullgöra avtalet mot dig som kund eller för att kunna fullgöra förpliktelser enligt lag. Personuppgifterna lagras i 3 år.
Nyhetsbrev och erbjudanden
Personuppgifter samlas också in vid registrering av vårt nyhetsbrev. Har du handlat en vara hos oss tidigare behandlar vi även dina kontaktuppgifter för att kunna skicka ut erbjudanden till dig. Sådan personuppgiftsbehandling grundar sig på vårt berättigade intresse. Om du har nåtts av oönskade utskick från oss har du, i enlighet med GDPR och marknadsföringslagen, alltid rätt att motsätta dig fortsatta utskick. Det gör du genom att klicka på länken i själva mejlutskicket eller genom att kontakta oss på info@foodpharmacy.se.
Medlemskap
Om du är medlem i Food Pharmacy behandlar vi dina kontaktuppgifter och de uppgifter du anger i din profil. Denna behandling av dina personuppgifter krävs för att vi ska kunna fullgöra våra åtaganden enligt avtalet/villkoren om medlemskap. Personuppgifterna lagras till dess att medlemskapet avslutas.
Hur använder vi dina personuppgifter?
För följande ändamål:
- för att ge dig som kund en så bra upplevelse som möjligt
- för att hantera ditt personliga konto på Food Pharmacy (om du väljer att skapa ett sådant)
- för att bearbeta dina beställningar och returer och för att kontakta dig angående dina beställningar.
- för att sammanställa statistik
- för att uppfylla lagstiftarens krav på bokföring
- för att marknadsföra våra produkter till dig
- för att skicka kundundersökningar till dig
Var lagras dina personuppgifter?
Uppgifterna lagras inom det europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Vilka är dina rättigheter?
Du har rätt att begära information om de personuppgifter vi har om dig. Om dina uppgifter är felaktiga, ofullständiga eller irrelevanta, kan du begära att få dem rättade eller raderade. Vi kan däremot inte radera dina uppgifter i fall då det föreligger ett lagstadgat krav på lagring för t.ex. bokföringsregler, eller när det finns andra legala skäl till varför uppgifterna måste sparas. Du har även rätt att vända dig till Datainspektionen på datainspektionen@datainspektionen.se för att lämna klagomål.
Vem har tillgång till dina personuppgifter?
Vi säljer, byter eller vidarebefordrar aldrig dina personuppgifter för marknadsföringsändamål till tredje part utanför Food Pharmacy. Uppgifter som vidarebefordras till tredje part används endast för att tillhandahålla ovannämnda tjänster till dig, t.ex. transportörer i samband med leverans av varor, mediebyråer för distribution av nyhetsbrev och kreditupplysnings- eller inkassobyråer för upplysningskontroller för kontroll av identitet, kredit eller indrivning av skulder.
Vi skyddar dina personuppgifter
Vi har tekniska och organisatoriska åtgärder för att skydda dina uppgifter från obehörig åtkomst. Vi anpassar fortlöpande våra säkerhetsåtgärder. Våra betalningsombud bearbetar dina kort- och personuppgifter i enlighet med den internationella säkerhetsstandarden. Du kan läsa mer om dessa standarder på våra leverantörers hemsidor – Klarna.se och Stripe.com.
Cookies
En cookie är en textfil som sparas på din dator eller mobila enhet och hämtas därifrån vid senare besök på vår hemsida. Food Pharmacy använder cookies för att förbättra och förenkla ditt besök. Vi använder inte cookies för att lagra personuppgifter eller för att sprida uppgifter till tredje part.Du kan enkelt radera cookies från din dator eller mobila enhet via webbläsaren, alternativt surfa i anonymt läge.
Vi använder cookies från tredje part för att samla in statistik i samlad form i analysverktyg som Google Analytics. De cookies som används är både permanenta och tillfälliga cookies (sessionscookies). Permanenta cookies sparas som filer på din dator eller mobila enhet i max 24 månader. Tillfälliga cookies raderas när du stänger webbläsaren.
För att få mer information om cookies och lagen om elektronisk kommunikation kan du besöka Post- och telestyrelsens webbplats.
Personuppgiftsansvarig
Food Pharmacy Store AB är personuppgiftsansvarig för de personuppgifter som du skickar till oss i enlighet med dataskyddsförordningen (GDPR).
Food Pharmacy AB
Riddargatan 20
114 51 Stockholm
E-post: info@foodpharmacy.se, jonna.andersson@foodpharmacy.se
Hej!
Tack för ert engagemang och all inspiration ni ger och energin ni sprider 🙂
Vad gäller mjölkkonsumtion och barn? Bör de dricka mjölk eller kan de få i sig kalcium m m på andra sätt? Vad skulle ni rekommendera?
Önskar er en fortsatt strålande torsdag!
//
Anna
Hej!
Jag gillar verkligen både er blogg och er bok, så tack till er för massa bra info och recept! Jag skriver för att fråga om ni har någon utbildning inom näringslära/matlagning/fysiologi/dietist eller liknande? Eller stöder ni allt ert material på Stig Bengmarks forskning?
Med vänlig hälsning
Natalie
Hej och tack! Vi stöder allt vårt material på Stig samt andra forskares och läkares erfarenhet, kunskap och studier. Utbildningen har bestått av 2,5 års bloggande.:)
Hej! Så bra att det kommer mer och mera studier på detta! Om man ändå skulle vilja använda komjölk i matlagning ibland är då laktosfri mjölk att föredra med tanke på mjölksockret?
Stig skrev på sin FB idag att laktosfri mjölk inte är ett dugg bättre tyvärr …
så intressant! min historia med mjölk både började och slutade då jag var sjuk (i ätstörningar) inte ville dricka mjölk. när jag sedan testade det igen efter några månader smakade det ju jättekonstigt och onaturligt! kändes i hela kroppen att jag precis fått i mig något som inte passade i min människokropp! så nu dricker jag bara växtbaserad “mjölk”, eller snarare dricker jag inte utan har det i mina smoothies, kaffe etc.
och på tal om kaffe! ni har säkert skrivit massor om det, men inte vad jag sett, och jag undrar vad ni säger om kaffe? googlar jag finns det både långa listor med fördelar, men också med nackdelar. själv dricker jag en kopp i veckan, då det i bland sätter lite fart på tarmsystemet och dessutom är det ju så himla gott! dricker med stora mängder IKAFFE från oatly.
tack för fantastisk blogg och bok! har skrivit om er på min egen blogg här om ni är nyfikna: http://www.cupofpositive.com/blog/2017/1/3/food-pharmacy
Hej Eva! Nu var det inte min åsikt du ville ha men jag kan ändå tipsa om att de växtbaserade mjölkdryckerna går alldeles utmärkt att använda i matlagning. Jag använder uteslutande havre- eller mandelmjölk och har aldrig upplevt problem med det.
Hej! Mjölken är en evighetsfråga hemma hos oss. Barnen dricker nu mellanmjölk istället för minimjölk eftersom mellanmjölken höjer blodsockret långsammare men de dricker vatten till de flesta måltider. Själv använder jag havremjölk de gånger jag dricker mjölk men jag har tänkt att den är så kolhydratrik att den skulle höja barnens blodsocker onödigt snabbt och högt. Våra barn är lite på rundare sidan och därför vaktar jag lite på onödiga kolhydrater.
Hur skulle ni resonera gällande blodsocker, mjölk och vikt?
ps. tack för en toppen blogg och bok!
Hej! Intressant läsning om mjölken. Påverkar fil/yougurt/smör oss kvinnor på samma sätt som mjölk? Jag förstår att framför allt yoghurt är bättre men hur är det med övriga mjölk- och gräddprodukter?
Mvh Nellie
Skulle vara himla intressant att höra Stigs kommentarer ang de mjölksubstitut som finns, ex. sojamjölk, kokosmjölk, mandelmjölk, havre, rismjölk.
Vilka är bättre, vilka ät sämre.
🙂
Hej!
Vad känner ni till om, och finns det någon forskning kopplad till, barn och mjölkkonsumtion?
Trevlig kväll!
//
Anna
Kanske ni har svarat på detta redan i ngt annat inlägg, men isf har jag missat det: hur ska man tänka angående barn och mjölk? Vet ju att ni anser att komjölk är dåligt, och att små barn egentligen inte behöver annat än sin mammas mjölk. Men sedan då man slutat amma då? Jag ammade våra barn till ett års ålder, men egentligen borde man ju amma säkert till två års ålder (eller längre) för att deras kalciumbehov ska täckas. Som det är nu ger jag ettåringen havremjölk med tillsatt kalcium, vad tänker ni om det? Treåringen vägrar dricka havremjölken, men borde jag istället då ge kalciumtabletter? Tacksam för svar! 🙂
Vad säger ni om den här artikeln?
http://tranastyrka.se/du-far-dubbelt-sa-mycket-rubriker-om-du-publicerar-ditt-resultat-tva-ganger/
Måste fråga ang nötmjöspåse som, de jag lyckats googla fram, ofta tycks vara gjorda av nylon. Låter spontant halvnyttigt att sila sin mat gm nylon men vad säger ni om det?
Aldrig provat någon nötmjölspåse!
Hej
Jag undrar hur mycket “mycket mjölk” är?
Är det 2dl, 0,5l, 1 liter om dagen, eller??
/Lena
Hej
Jag undrar hur mycket “mycket mjölk” är?
Är det 2dl, 0,5l, 1 liter om dagen, eller??
/Lena
What I don’t like is the vagueness so often – even in this case – of the reference and the facts.
What is a ‘high’ consumption (hög mjölkkonsumtion). Without facts and figures, such a reference only leads to fear and total abstinence from drinking and buying. People stop drinking, farmers lose money, so too supermarkets. It’s insane. These are scare tactics too often used: ‘facts’ that are not informative, only frightening for the masses of people who don’t and probably won’t go further in their research.
Shame, shame!
Hej!
Kan ni förklara lite tydligare varför laktosfri mjölk inte är bättre?
Tack på förhand
Emma
Mycket intressant läsning – man vad gäller för yogurt. Är det lika illa sam mjölk?
Undrar om ni och Stig har någon åsikt om intag av Kefir som ju oftast är baserad på mjölk men där laktosen bryts ner under fermenteringsprocessen. Jag konsumerar kefir för alla nyttigheter som det innebär men frågan är om det egentligen är bättre att avstå?
Stig äter inte Kefir men vi själva är väldigt nyfikna och har en hel del kompisar som kör med egna gryn hemma. Ska prova tids nog!
Hej!
Jag undrar hur det är med fytinsyran i växtmjölken. Läste att Stig avrådde från att äta hirs pga höga fytinsyranivåer, men havre och mandel har skyhöga nivåer de med.
Hej och tack för en intressant blogg! När det gäller mjölk och barn så undrar jag vad som är bästa alternativet då man utesluter komjölk? En är ju ganska hårt drillad av att kalciumbehovet skall tillgodoses av mjölk 🙂
I er bok står det ju att bröstmjölk är det bästa valet för små barn, och jag har ammat våra barn till ett års ålder. Men sedan då? Visst borde man ju egentligen ha fortsatt att amma längre, men det kändes aldrig som ngt alternativ för mig. Äldsta barnet fick komjölk och havremjölk om vart annat efter att hon fyllt ett, men då komjölken gav förstoppning slutade vi med den och nu gillar hon inte havremjölk alls så hon dricker endast vatten. Har köpt hem kalciumtabletter, är det månne bästa alternativet? Känner mig nämligen osäker på om hon får all kalcium hon behöver endast från maten.
Vårt yngsta barn igen älskar havremjölk, och nu har jag börjat köpa en sort med tillsatt kalcium. Är himla nyfiken på att höra lite mer om era tankar kring detta!
Hämmar spenat kalciumupptaget?
Den 26 febr.2017 kl.22,00. Eva skriver; Blockerar spenat kalciumintaget.Jag är något skelettskör.
Hej, jag är också undrande över vad som är hög konsumtion. Mjölk i kaffet? Mjölk till varje måltid? Tre liter om dagen? Har ni några siffror man kan förhålla sig till?
En annan fråga, vilken växtbaserad mjölk är mest lik komjölk i smak? Har testat soyamjölk och det är ju så sött och äckligt så det går helt bort för mig.
Har tyvärr inga siffror men undrar själva samma sak! Har du provat osötad sojamjölk? Eller mandelmjölk? Vår favorit är dock havremjölk.
Snabb fråga: är alla mjölkprodukter lika dåliga? Är tex också parmesanost och halloumi lika illa som mjölk/grädde?
Flera stora metastudier verkar visa att mejeriprodukter inte har negativa effekter utan har positiva effekter. (Se https://traningslara.se/mjolk-mejeriprodukter-och-halsa/ för en uppräkning. )